Наш организм не всегда с нами заодно. Мы готовимся к приятному вечеру с партнером или плановому осмотру гинеколога, но внезапно наше тело капризничает и изображает недотрогу. Решили разобраться, почему так происходит и что скрывается за понятием «вагинизм».
Вагинизм — это непроизвольное сокращение мышц влагалища, когда в него что-то вводят. Может быть дискомфортно или болезненно. В таком состоянии затруднительно заниматься сексом, проходить гинекологическое обследование или даже просто воспользоваться тампоном.
Врачи выделяют два вида вагинизма — истинный и ложный. Причины первого связывают с нашими психологическими переживаниями. Например, когда мы слишком волнуемся о половом акте или чувствуем опасность от потенциального партнера. Иногда эта тревога может появиться из-за определенного воспитания в детстве. Допустим, если родители внушили, что секс — это дело постыдное.
Ложный вагинизм связан с нашими физиологическими особенностями. Сокращение мышц может происходить из-за инфекции или травмы. В этом случае следует сразу обратиться к гинекологу и поделиться с ним проблемой, чтобы не усугубить ситуацию.
Чувствуете дискомфорт во время секса или когда вставляете тампон, и это не единичный случай? Не стоит паниковать, мир всё еще на месте — но о походе к врачу или психотерапевту подумать стоит. Гинеколог поможет разобраться, не повредили ли вы себе что-нибудь, а психотерапевт научит справляться с тревогами.
Индивидуальное лечение может назначить только специалист, поэтому будьте осторожны с самостоятельными экспериментами. Мы настоятельно советуем обратиться к профессионалам — но отлично понимаем, что многим хочется просто скрыться с лица земли, когда дело доходит до общения с врачами.
Если это ваш случай, то, чтобы облегчить ситуацию, в качестве профилактики вы можете попробовать упражнения Кегеля — попеременное напряжение и расслабление тазовых мышц. Врачи часто рекомендуют его для укрепления. Берегите себя!
