Назад
Вперед
Красота13 июня
tiny-logoCreated with Sketch.Кожа и солнце: что нужно знать?

Кожа и солнце: что нужно знать?

964
23
8

Летом крем с SPF заслуженно становится средст­вом № 1. Речь не только о красоте и ров­ном загаре без покраснений. Важнее здо­ро­вье кожи, которому угрожает ак­тив­ность УФ-лучей. Есть лучи спектра B — они об­жи­га­ют кожу, но поверхностно, не при­но­ся серь­ез­но­го вреда. Лучи А-спектра про­ни­ка­ют глу­бо­ко. Благодаря им кожа при­об­ре­та­ет зо­ло­тис­тый цвет. Но они же и по­вреж­да­ют ее сильнее, если быть на солнце слиш­ком долго.

Какой урон они наносят коже? И в первом, и во втором случае ультрафиолет пов­реж­да­ет клетки кожи. А именно их цепочки ДНК, что приводит к мутациям. Наличие таких «де­фект­ных» клеток как минимум ведет к преж­де­вре­мен­но­му старению и как мак­си­мум — к раз­ви­тию онкозаболеваний. Поэ­то­му солн­це­за­щит­ный уход так важен.

Крем с SPF нужно подбирать под свой фо­то­тип: очень светлая кожа «сгорает» за счи­та­ные минуты, смуглая может оставаться на от­кры­том солнце без последствий доль­ше. Образ жиз­ни тоже играет роль — тем, кто весь день пропадает в офисе, не ну­жен SPF 50; это must have людей, которые много времени проводят на улице — под от­кры­тым солнцем.

Отдельный крем с SPF для лица — хорошее решение для весенне-летнего сезона. UV Essentiel от CHANEL, например, пред­став­лен с SPF 30 и 50. При этом он за­щи­ща­ет не толь­ко от солнца, но и от вреда эко­ло­ги­чес­ких загрязнений. Им можно пользоваться перед макияжем. А если вы не краситесь, крем можно наносить пе­ред выходом из до­ма — за 10-15 минут.

Другой вариант — добавить в косметичку мей­кап-средства с SPF. Это удобно: не нуж­но на­но­сить на кожу лишний слой крема. Ос­та­ет­ся только выбрать самый ком­форт­ный вариант: кушон Vitalumiére Glow с SPF 15 или, например, оттеночный флю­ид с функ­ци­ей увлажнения и SPF 30 Les Beiges от CHANEL. Помады, румяна тоже бывают с SPF — при желании можно к ле­ту подыскать и их.

На косметику с SPF можно положиться, но не пол­нос­тью — чувство безопасности, ко­то­рое оно создает, обманчиво; нельзя со сло­ем крема выходить на солнце и ос­та­вать­ся под ним до последнего. Нужно знать, когда уйти в тень, не дожидаясь пок­рас­не­ния кожи. Вы­би­рать для загара время до по­луд­ня и после 4-5 часов, когда УФ-ак­тив­ность идет на спад. И в це­лом знать меру — даже если так и тянет на солнце.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/sun_skin?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально