Назад
Вперед
Саморазвитие20 ноября
tiny-logoCreated with Sketch.5 soft skills, которые пора развить в себе

5 soft skills, которые пора развить в себе

20394
551
18

Если хотите развиваться и преуспевать в своем деле, то soft skills будут не ме­нее важны, чем hard skills.

Спро­сили у пре­по­да­ва­теля ниже­городс­кой НИУ ВШЭ и бизнес-тренера Кате­рины Кирил­ловой, какие пять компе­тенций приго­дятся каж­дому неза­ви­симо от про­фес­сии.

Эксперт: Катерина Кириллова

Бизнес-тренер, преподаватель НИУ ВШЭ НН, организационный консультант

Самопрезентация

Успешность определяется обществом, а зна­чит, нахо­дясь в нем, нужно уметь себя пре­под­нести.

Нау­читься само­пре­зен­тации можно с помощью кон­крет­ных инстру­мен­тов пуб­лич­ного высту­пле­ния: импро­ви­зации с при­мене­нием креа­тив­ного мыш­ления, работы над язы­ком тела, поиска зри­тель­ного контакта с ауди­торией и повы­шения энер­гетики высту­пле­ния за счет базо­вых прие­мов взаи­мо­дейст­вия с ауди­то­рией.

Умение вести переговоры

Их мы ведем постоянно начиная с детст­ва: от просьб к роди­те­лям ку­пить новую игрушку до пере­го­во­ров с инвес­то­рами о спон­сиро­вании нового биз­неса. Если освоить этот навык, он помо­жет эффек­тив­нее взаи­мо­дейст­вовать с парт­не­рами.

Чтобы переговоры прошли удачно, пос­тарай­тесь тща­тельно к ним под­гото­виться, уде­ляя этому доста­точ­ное коли­чество вре­мени. Проду­майте нес­колько вариан­тов раз­вития пере­гово­ров и исходя из них про­пиши­те пере­говор­ное прос­транст­во — те аргу­менты, об­стоя­тельст­ва и про­блем­ные места, кото­рые будете упо­ми­нать в раз­го­воре. Мини­мум 4.

Плюсом будет, если во время пере­гово­ров вы сумеете уста­но­вить контакт с парт­не­ром (подс­трой­ка, опре­деле­ние психотипа по манере обще­ния), оста­нетесь в пози­ции Взрос­лый-Взрос­лый (теория Э. Берна) и не забу­дете исполь­зовать стра­тегию пере­го­во­ров.

Од­нако са­мое глав­ное — вносить пре­дло­же­ния, зада­вать во­просы, резю­миро­вать, быть гиб­ким и конст­рук­тив­ным.

Творческое мышление

В будущем проверенные методы дости­же­ния целей уста­реют и конку­риро­вать станет слож­нее. В ли­деры выйдут те, кто будут соз­да­вать про­дукты и услуги буду­щего, а тут нельзя обой­тись без креа­тив­ного мыш­ления.

Развивать его можно — для этого больше ри­суйте, посе­щайте классы по вокалу, сочи­няйте стихи, зай­ми­тесь тан­цами или меди­ти­руйте. Кроме того, в рабо­чем про­цессе помо­гут тех­ники: ассо­циа­ции, моз­го­вой штурм, бисо­циа­ции, метод 6 шляп, метод Уолта Дис­нея и др.

Эмоциональный интеллект

Люди не роботы — и принимают решения ис­ходя из собст­вен­ных пот­реб­нос­тей и эмо­цио­наль­ных пере­жи­ва­ний. Важ­но учиться пони­мать себя и рабо­тать с эмо­циями. Это помо­жет стать счаст­ливее, наслаж­дать­ся жизнью, обще­нием, рабо­той и отды­хом.

Развивать эмоциональный интеллект не просто, но возможно с помощью некоторых способов:

1. Фиксируйтесь на эмо­циях и диа­гно­сти­руйте их. Адек­ват­ная эмо­ция живет 12 секунд, а всё что боль­ше — игра на­шего мозга и внут­рен­него диа­лога.

2. Важно пересматривать свои убе­жде­ния и фикси­ро­вать себя на слове «долж­на». Иногда убеж­де­ния помо­гают, а иногда тор­мозят наше раз­витие, поэ­тому ищите те, что вас огра­нич­ивают, и избав­ляй­тесь от них.

3. Всегда помните о цели, ана­ли­зи­руй­те свое дейст­вие и эмо­цию на пред­мет того, что вы де­лаете сей­час и как это помо­гает в дос­ти­же­нии цели.

Планирование времени

В век глобализации и увеличенных ско­рос­тей жизни надо пони­мать, что важ­но, а что нет. Учи­тесь наи­бо­лее эффек­тив­но выс­траи­вать свой день, быстро при­ни­мать реше­ния, нести ответст­вен­ность за дейст­вия и слова, быть соб­ран­ными и орга­низо­ван­ными. В этом могут по­мочь тех­ники: мат­рица Эйзен­хауэ­ра, метод «Альпы», прин­цип «Поми­дора» и др.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/soft_skills?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально