Назад
Вперед
Семья9 ноября
tiny-logoCreated with Sketch.Как воспитать ребёнка с минимальным набором травм: отвечает молодая мама

Как воспитать ребёнка с минимальным набором травм: отвечает молодая мама

972
105
29

Полина Николаева.

Молодая мама, фрилансер

История Полины

Я за­бе­ре­ме­не­ла в 20 лет. Это бы­ла не­зап­ла­ни­ро­ван­ная бе­ре­мен­ность, о ко­то­рой я узна­ла уже бу­ду­чи на 3 ме­ся­це. Мой орга­низм устроен так, что цикл мог рас­тя­ги­ваться на несколько ме­ся­цев, и в то вре­мя я пила про­ти­воэпи­леп­ти­чес­кие и ней­ро­леп­ти­чес­кие пре­па­ра­ты, поэ­то­му не обра­ти­ла вни­ма­ния на за­дер­жку. Узна­ла о бе­ре­мен­ности в ка­би­не­те гастроэн­те­ро­ло­га, так как ду­ма­ла, что жи­вот бо­лит из-за обост­ре­ния гаст­ри­та.

Де­тей я ни­ког­да особо не хо­те­ла, и всег­да ду­ма­ла, что при не­зап­ла­ни­ро­ван­ной бе­ре­мен­нос­ти прос­то сде­лаю аборт. Я мог­ла его сде­лать даже на та­ком большом сроке, но увидев те­ло че­ло­ве­ка в себе, я прос­то не смог­ла. И очень это­му ра­да.­

Бу­ду­чи бе­ре­мен­ной, я оста­лась без парт­не­ра. Было тя­же­ло, груст­но и очень оди­но­ко. Сейчас мы отлич­но общаемся с па­пой Евы и да­же смог­ли встре­титься в Англии, здесь он уви­дел доч­ку впер­вые. Но пол­то­ра го­да соло-ма­те­ринст­ва были са­мы­ми тя­же­лы­ми в моей жиз­ни.

О важности психиатрии

В ап­ре­ле я на­ча­ла за­ни­маться с пси­хо­те­ра­певт­кой. Я по­ня­ла, что по­ра на­чи­нать разг­ре­бать чёр­ную ды­ру, ко­то­рая обра­зо­ва­лась с того мо­мен­та, как я узна­ла о бе­ре­мен­нос­ти. Я по се­бе знаю, как ро­ди­те­ли мо­гут испор­тить мен­тальное сос­тоя­ние ре­бён­ка, а я не хо­те­ла та­ко­го для своей до­че­ри. Я хочу, чтобы Ева была здо­ро­вой и счаст­ли­вой, а для этого мне са­мой надо быть счаст­ли­вой и здо­ро­вой, не только фи­зи­чес­ки.

О послеродовой депрессии

Мне ма­те­ринс­тво даётся очень тя­же­ло. Я люб­лю дочь и де­лаю всё для неё, но бы­то­вая ру­ти­на, огром­ная ответст­вен­ность, не­до­сып, пос­тоян­ная уста­лость и отсут­ствие энер­гии при­ве­ли меня к пси­хиат­ру. Я по­ня­ла, что мне нуж­на ме­ди­ка­мен­тоз­ная по­мощь.

Я пи­шу об этом откры­то не для то­го, чтобы ме­ня по­жа­ле­ли, а по­то­му что после­ро­до­вая деп­рес­сия — табу в на­шем общест­ве. В нем есть мес­то толь­ко счаст­ли­вым ма­моч­кам, а та­ким как я го­во­рят: «А за­чем ро­жа­ла вооб­ще?!». Этот воп­рос один из са­мых глу­пых, по­тому что «ребёнка обрат­но не за­су­нешь». И нам при­хо­дит­ся ли­бо справ­ляться и бо­роть­ся за своё пра­во быть счаст­ли­вым вмес­те с ре­бён­ком, ли­бо прос­то су­щест­во­вать в этом дальше.

Я уже два ме­ся­ца при­ни­маю анти­деп­рес­сан­ты и дру­гие таб­лет­ки по назначению врача, и чувст­вую себя нам­ного лучше! Кро­ме того, вре­мен­но, у ме­ня есть по­мо­щь в виде вто­ро­го ро­ди­те­ля, а это до­ро­го­го стоит.

Что нужно знать перед родительством?

Что жизнь изменится. Не хуже и не лучше, это субъективные оценки, она просто станет другой. Но сколько бы молодые родители не читали про воспитание и прививки, сколько бы блогов в Инстаграме не находили, сколько бы ожиданий в голове не строили, в реальности все получается по-другому. Нет единого рецепта или волшебной таблетки, потому что все разные.

Про себя скажу: моя жизнь перевернулась на 180 градусов. Быть домохозяйкой — тяжёлый труд. Я начала догадываться об огромной ответственности ещё будучи беременной, потому что не могла вести привычный мне образ жизни, так как должна была заботиться о человеке внутри меня.

Но только с рождением Евы я осознала, что это несравнимая ни с чем ответственность. И иногда она давит очень сильно, особенно если ты единственный взрослый, и все — от покупки памперсов и готовки еды до умения предотвратить истерику — лежит на тебе.

Какой совет ты можешь дать по воспитанию?

Возможно, будет много комментариев в стиле: «Как она, психически нездоровая молодая девочка, может раздавать советы как воспитывать ребёнка?!». Во-первых, я лишь делюсь своим опытом, во-вторых, я верю в одну рабочую схему, касаемо детей. Хочешь воспитать ребёнка — воспитай сначала себя. Как воспитать ребёнка с минимальным набором травм? Проработай сначала свои. А для этого требуется большая работа. И не только психотерапия, но и умение осознать и принять свои «пробелы».

Осознанное родительство — это не идеальность, а умение понять и принять, что ты, как родитель, можешь делать что-то не так.

Например, не было ресурса, накричала на ребёнка, извинилась и объяснила, почему ты это сделала. Это и ребёнку помогает лучше осознать свои эмоции и чувства. Я всегда проговариваю Еве, если она не в духе, почему она себя так чувствует. «Возможно, ты устала и хочешь спать, это нормально, скоро мы придём домой, и ты ляжешь».

Это покажется странным, но мой полуторагодовалый Тоддлер обычно понимает меня, и у нас налажен контакт. Я за общение словами через рот и я не считаю своего ребёнка глупым. Мне кажется, что нет капризных детей, есть неудобные для родителя. А это уже про родителя, а не про ребёнка.

Я за ненасильственные методы

Для меня даже такие «безобидные» и «нормальные вещи» как подзатыльник или «немного по попе» недопустимы. Я уважаю своего ребёнка, и то, что он маленький, а я большая, не даёт мне никакого права это делать. Я не хочу чтоб она верила в установку «бьет значит любит».

Ненасилие, кстати, касается не только «физического наказания», но и, например, еды или права выбора. Ева сама знает, сколько ей нужно есть, и я никогда не заставляю ее. Сейчас я решаю, что она будет есть, но когда она подрастёт, я просто буду предоставлять ей выбор, например: «Ты хочешь сегодня пасту или рис с овощами?».

Я считаю, что моя миссия как родительницы — любить, принимать, поддерживать и помогать, если дочке нужна помощь. Также я верю, что фраза «счастливая мама — счастливый ребёнок» очень близка к истине. Именно поэтому я работаю над собой. У меня нет варианта не быть счастливой, потому что я ответственна за счастье своего ребёнка.

«Мы вос­пи­тываем де­тей ли­бо как вос­пи­ты­ва­ли нас ро­ди­те­ли, ли­бо абсо­лют­но нао­бо­рот»

Я сог­лас­на с этой фразой, и я вос­пи­ты­ваю Еву с точ­ностью нао­бо­рот от соб­ствен­но­го вос­пи­та­ния. Со­ветс­кие ро­ди­те­ли имеют дру­гое пред­ста­вле­ние о ми­ре и дру­гие цен­нос­ти, ко­то­рые в кор­не отли­чают­ся от моих. Бла­го­да­ря пси­хо­те­ра­пии я по­ня­ла, как силь­но влияет детст­во и семья на ре­бён­ка, и я не хо­чу, чтоб у Евы бы­ли те проб­ле­мы, ко­то­рые есть у меня.

Нап­ример, мне очень слож­но де­лать вы­бор, по­то­му что мои ошиб­ки всег­да по­ри­ца­лись ро­ди­те­ля­ми. Или если мое мне­ние отли­ча­лось от их. Меня вос­пи­та­ли в сти­ле «ли­бо как мы счи­таем пра­виль­ным, либо ни­как». Это сде­ла­ло ме­ня неуве­рен­ной в себе, я пос­тоян­но ожи­даю одоб­ре­ния общест­ва. Я хочу, что­бы Ева уме­ла вы­би­рать, а в слу­чае ошиб­ки, я не ска­жу ей: «Ты пло­хая дочь». Я по­мо­гу ей встать и пойти даль­ше.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/raise_up_kid?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально