Назад
Вперед
Красота4 сентября
tiny-logoCreated with Sketch.Стресс, который мы не замечаем: окисление

Стресс, который мы не замечаем: окисление

732
26
8

В состоянии стресса нас соп­ро­вож­да­ют нап­ря­же­ние, тре­вож­ность, нер­воз­ность и дру­гие неприятные ощу­ще­ния. А как выглядит стресс на клеточном уров­не? Для нашего организма это — процесс окисления. Ок­си­да­тив­ный стресс мы гло­баль­но не за­ме­ча­ем, но он рано или поздно дает о себе знать.

Стоит прислушаться к организму, при­смот­реть­ся к состоянию кожи, и вы поймете, что этот стресс не проходит бесследно. Он мо­жет иметь такие последствия, как плохая кон­цент­ра­ция, постоянное ощущение ус­та­лос­ти, ос­лаб­лен­ное зрение, преж­де­вре­мен­ные мор­щи­ны, снижение тонуса кожи.

Кто виновник окислительного стресса? Все де­ло в свободных радикалах, или ок­си­дан­тах, — это нестабильные молекулы без од­но­го элект­ро­на, которые ведут себя аг­рес­сив­но, пытаясь отобрать у молекул-соседей то, чего им не хва­та­ет. После захвата чужого электрона они превращают «пост­ра­дав­ше­го» в сво­бод­ный радикал — и процесс за­пус­ка­ет­ся заново уже с ним.

Свободные радикалы вообще-то нужны им­мун­ной сис­те­ме для борьбы с вре­до­нос­ны­ми микроорганизмами. Но чаще всего про­ис­хо­дит так, что оксидантов становится слиш­ком много. Этому способствуют вред­ные при­выч­ки, неправильное питание, пос­то­ян­ные пе­ре­наг­руз­ки. Также среди фак­то­ров риска — не­га­тив­ное воздействие ок­ру­жаю­щей среды. Это избыток УФ-лучей и заг­ряз­нен­ный воздух.

Зная об окислительном стрессе, вы можете сде­лать максимум, чтобы его не допустить. На­ла­дить образ жизни с режимом сна и пи­та­ния, оградить от стресс-факторов, которые ис­то­ща­ют нервную систему, за­ду­мать­ся о ка­чест­вен­ном уходе за кожей. Он должен включать в се­бя тщательное очищение, ко­то­рое многие не­доо­це­ни­ва­ют. Есть, кстати, даже спе­ци­аль­ные средства ухода с по­мет­кой anti-pollution, ко­то­рые помогают в борь­бе с оксидативным стрес­сом, — у CHANEL, например, целая линейка та­ких про­дук­тов с мицеллярной водой, аква-мо­лоч­ком, очи­щаю­щим маслом и не только.

La Mousse — очищающий пенящийся крем, а Le Lait — это мягкое молочко; оба по текс­ту­ре подойдет для сухой кожи. Аква-мо­лоч­ко Le Lait Fraîcheur d’Eau — его облегченная вер­сия: на коже оно превращается в флюид. Мас­ло L’Huile отлично справляется с раст­во­ре­ни­ем макияжа и заодно питает кожу, а L’Eau Micellaire подойдет тем, кому нужно более ос­ве­жаю­щее средство. Все формулы направлены на защиту кожи от загрязнений окружающей среды.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/invisible_stress?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально