Если вы снова отложили покупку абонемента в спортзал или подписку на образовательный курс, то помните, что главный актив — это вы, и он стоит этих вложений. Не нужно отдавать деньги любому предприятию, которое обещает сделать вашу жизнь лучше — но некоторые сферы достойны трат.
Физические нагрузки поддерживают нашу работоспособность, подпитывают креативное мышление и делают нас увереннее — наверняка, это оценят и на рабочем месте. Спорт помогает поддерживать форму — как бы не был печален лукизм, но он всё еще торжествует при приеме на работу. Хорошо выглядеть никогда не помешает!
Самое сложное — это признаться, что без помощи профессионала вам не обойтись. А еще вас, скорее всего, напугает цена одного сеанса — но если психолог проверенный, не стоит жалеть денег. Проблемы с самооценкой или в отношениях с другими и с собой могут стать препятствием на пути к карьерному росту.
Например, синдром самозванки может мешать требовать от руководства повышения зарплаты, высказывать недовольство. Ваше ментальное здоровье не менее важная составляющая, чем физическое.
Языки развивают наши когнитивные способности — память, логику, структурное мышление. Это, в свою очередь, soft skills, которые пригодятся на любой работе. Кроме того, знание языка никогда не будет лишним — строчкой в резюме или возможным способом заработка, если переводить по фрилансу.
За что бы мы ни взялись, чаще всего приходится раскошелиться — мастер-классы, курсы, тренинги требуют вложений («дайте деняк»). Но эти же деньги могут вернуться к вам — тут мы рассказываем, какие хобби точно окупятся, если стать мастером! Кроме того, ваши увлечения придают вам моральных сил для основной работы.
Разумное распределение финансов не должно сделать из вас диккенсовского Скруджа. Удовлетворяйте свои желания в развлечениях и путешествиях — они окупаются новым опытом, связями и запасом энергии, который продержит вас в тонусе с понедельника по пятницу. Мы уверены, что чем лучше отдых, тем легче работа.
