Давно хотели перейти с кофе на чай? Сейчас самое время. Китайские кардиологи обнаружили, что люди, которые пьют чай по меньшей мере трижды в неделю, продлевают себе жизнь.
Согласно исследованиям риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у любителей чая в среднем ниже на 20%, чем у тех, кто предпочитает другие напитки. Риск инсульта с летальным исходом оказался ниже на 22%, а преждевременной смерти по разным причинам — на 15%. Особенно полезным считается зеленый чай.
