Назад
Вперед
Психология19 ноября
tiny-logoCreated with Sketch.Лед и пламя: как уживаться с человеком с противоположными взглядами

Лед и пламя: как уживаться с человеком с противоположными взглядами

848
3
13

Наталия Ларина

психолог, гештальт-терапевт

Для начала стоит разо­брать­ся в при­ро­де разно­гла­сий и собст­вен­ных пре­тен­зий к дру­гому чело­ве­ку.

При этом лучше отделять бытовые споры от тех, что возни­кают из-за отли­чий в цен­нос­тях и взгля­дах.

Если говорить о бытовых разногласиях, то вспо­ми­нается жиз­нен­ный при­мер: в выход­ной вы при­выкли вста­вать в 7 утра, а ваш па­рень — в 11. Для вас вос­крес­ное утро — это время для новых свер­шений, а для него — шанс выс­паться и отдох­нуть. Что можно сде­лать в подоб­ном слу­чае? Нуж­но уви­деть дру­гого чело­века, осоз­нать и при­нять то, что он имеет право отли­чаться от вас, иметь собст­вен­ные пред­поч­тения и ритуа­лы, при­но­ся­щие ему удо­вольст­вие.

Другой вопрос — это столкновения на почве взгля­дов и, воз­мож­но, каких-то идео­логи­чес­ких момен­тов. В таком слу­чае есть два вы­хода. Пер­вый: вы пони­маете, что взгляды и цен­ности дру­гого чело­века в прин­ципе пере­но­симы вами и он имеет на них такое же право, как и вы на свои убеж­дения. Вто­рой: вы тер­петь не мо­жете что-либо в дру­гом чело­веке.

Разобраться в этом помо­гут ответы на во­просы:

«Поче­му меня это так сильно затра­ги­вает?»,

«Поче­му я при этом так силь­но заво­жусь?».

В такой ситуации можно и нужно про­бо­вать дого­ва­ри­ваться, обсуж­дать свои разно­гласия. И даже найти какой-то ком­про­мисс — но это не луч­ший вариант, как и пол­ное игно­риро­вание разго­воров на ост­рые темы.

Всё равно будет оставаться заряженное и кон­фликт­ное место в отно­ше­ниях. Поэ­тому такие мо­менты лучше обсуж­дать, чтобы обе сто­роны по­няли: надо при­ни­мать друг друга, ведь каж­дый имеет право на свои взгляды и прин­ципы. Когда обе сто­роны это пой­мут и при­мут, поя­вится воз­мож­ность жить дальше.

А если вам что-то не нравится и поэтому вы пытае­тесь кого-то пере­де­лать — это уже наси­лие.

То же работает и в обрат­ную сто­рону. Чтобы такого избе­жать, надо гово­рить с чело­веком, поста­раться понять его цен­ности и при­нять его право на то, что­бы быть та­ким, какой он есть.

А еще важно ответить себе на вопрос «под­ходит ли он мне та­кой — со свои­ми цен­нос­тями?».

И если они для вас кате­го­ричес­ки не прием­ле­мы и ваша идея для вас пер­во­сте­пенна, то, скорее всего, вы не смо­жете быть с этим парт­нером и отно­шения надо завер­шать.

Любые попытки изменить партнера под себя будут наси­лием. Вы либо разго­вари­ваете и пытае­тесь при­нять друг друга, узнать, почему вы такие, какие есть, из какой вы куль­туры, поче­му вам близ­ка какая-то точка зре­ния. Либо, если вы не прием­лете взгля­ды дру­гого чело­века, луч­шим реше­нием будет уйти и не му­чить себя и его.

Возможен вариант, когда вы не можете уйти от чело­века (это ваш родст­вен­ник, с кото­рым вы жи­вете), или не хо­тите (это отлич­ный друг или па­рень, просто с дру­гими взгля­дами на жизнь), или не в си­лах сами раз­ре­шить все спор­ные мо­менты. Тогда мож­но обра­титься за по­мощью к пси­хо­логу и, напри­мер, начать семей­ную или пар­ную тера­пию.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/ice_flame?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально