Вы просто засекаете время, записываете одну мысль за другой, не сдерживая себя внутренней цензурой.
Свободное письмо здорово раскрывает творческий потенциал. У вас есть безграничная свобода и листок бумаги: можно кричать в пустоту, как ковбой в небе из мема, можно рисовать закорючки, представляя, что вы выдумываете тайные письмена. А затем сделать из этого что-то связное.
В голове вакуум, а вместо продуктивных мыслей можно услышать стрекотание кузнечиков? Плавали, знаем. Наш рецепт таков: цепляйтесь за любые подобия мыслей, развивайте и записывайте их, какими безумными они бы вам ни казались. Когда закончите, возьмите небольшой перерыв, вернитесь к листу и выделите то, с чем можно работать.
Отпустить сознание на прогулку — классный способ дать голос своим внутренним переживаниям. Здесь не обязательно стараться, что-то выдумывать, достаточно просто быть собой. Джулия Кэмерон в книге «Путь художника» предлагает схожую методику: каждое утро писать 3 листа о чем угодно. Помогает упорядочить мысли и очистить ментальную «оперативку» от лишнего.
Марк Леви, соратник фрирайтинга и автор книги «Гениальность на заказ», составил свои правила работы. Вот несколько из них:
• не прилагайте сверхусилий
• пишите быстро и непрерывно
• поставьте себе ограничение по времени
• пишите, как думаете
• меняйте фокус внимания в процессе
