Назад
Вперед
Образование20 ноября
tiny-logoCreated with Sketch.Что такое фрирайтинг и зачем он вам нужен?

Что такое фрирайтинг и зачем он вам нужен?

409
46
9

Фрирайтинг — полное погружение в свой поток мыслей для того, чтобы выплеснуть их на бумагу в свободной форме.

Вы просто засекаете время, записываете одну мысль за другой, не сдерживая себя внутренней цензурой.

Зачем он нужен?

Для развития креативного мышления

Свободное письмо здорово раскрывает твор­ческий потен­циал. У вас есть безгра­ничная свобода и листок бумаги: можно кричать в пустоту, как ковбой в небе из мема, можно рисо­вать зако­рючки, пред­ставляя, что вы выду­мываете тайные пись­мена. А затем сде­лать из этого что-то связное.

Борьба с творческим блоком

В голове вакуум, а вместо продук­тивных мыслей можно услы­шать стреко­тание кузне­чиков? Пла­вали, знаем. Наш рецепт таков: цепляй­тесь за любые подо­бия мыслей, разви­вайте и записы­вайте их, какими безум­ными они бы вам ни каза­лись. Когда закон­чите, возь­мите неболь­шой перерыв, вернитесь к листу и выделите то, с чем можно работать.

Самотерапия

Отпустить сознание на прогулку — клас­сный спо­соб дать голос своим внутрен­ним пере­жива­ниям. Здесь не обяза­тельно ста­раться, что-то выду­мывать, доста­точно просто быть собой. Джулия Кэмерон в книге «Путь худож­ника» предла­гает схожую мето­дику: каж­дое утро писать 3 листа о чем угодно. Помо­гает упоря­дочить мысли и очис­тить менталь­ную «опера­тивку» от лиш­него.

А есть какие-то правила?

Марк Леви, соратник фрирайтинга и автор книги «Гениальность на заказ», составил свои правила работы. Вот несколько из них:

• не прилагайте сверхусилий
• пишите быстро и непрерывно
• поставьте себе ограничение по времени
• пишите, как думаете
• меняйте фокус внимания в процессе

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/free_writing?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально