Лайфхак14 января
tiny-logoCreated with Sketch.Запомнить все: советы студентам за день до экзамена

Запомнить все: советы студентам за день до экзамена

3216
13

Подготовку к экзаменам сопровождает вечный вопрос: зубрить или нет?

Правильный ответ — «нет». «Зубрежка» — это механическое запоминание, которое, доказано учеными, не так эффективно, как логические или, скажем, ассоциативное.

Сначала подготовьте материал.

Если в запасе есть день, начните искать ответы к вопросам сами. Перепечатывайте их или записывайте от руки. Главное — личный подход: ваша попытка разобраться в билетах поспособствует запоминанию.

Времени уже не так много?

Берите готовый файл с ответами и читайте, учите информацию по графику: 40 минут концентрации, 10 — отдыха. Отдых, кстати, должен быть связан с какой-то активностью. Лучше пройтись по дому, потянуться, поиграть с собакой, чем пролежать это время без движения.

Используйте различные техники запоминания.

Если вам легче «начитывать» информацию, действуйте так: сначала «пробегитесь» по тексту, стараясь выявить основную мысль, потом прочитайте внимательно, пытаясь запомнить детали.

Под конец обратитесь к обратному чтению — от конца к началу. Это поможет закрепить материал.

По ходу чтения билетов составляйте mind map — диаграмму связей или карту мыслей.

К одной теме, которую нужно знать, подберите 2-3 ключевых слова. Запишите их на листе бумаги.

К каждому из «центральных» слов дорисуйте несколько ответвлений с другими словами, которые с ними свя­заны. Эта «игра в ассоциа­ции» работает, когда нужно систематизировать информацию.

Вам легче запоминать на слух?

Запишите текст на диктофон (уже на этом этапе часть информации «осядет» в голове), а потом прослушайте его — один, два раза. Столько, сколько потребуется.

Если есть возможность, готовьтесь не одни, а в небольшой компании до 4 человек.

Слушая, как материал объясняют другие, и рассказывая что-то сами, вы запомните информацию лучше. Это не монотонное чтение или заучивание. На экзамене вам будет легче вспомнить, кто что говорил.

Когда до экзамена всего одна ночь, лучше распределить время сле­дующим образом:

несколько часов учить, затем лечь спать хотя бы на 2-3 часа, а рано утром — повторить.

Если не ложиться совсем, то, что вы пытались запомнить, смешается, а в ответственный момент и вовсе вылетит из головы. Сон поможет мыслям «улечься».

Поделитесь историей

Скопировать ссылкуundefined/story/for_exam?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально