Назад
Вперед
Психология9 октября
tiny-logoCreated with Sketch.Признаки того, что вы делаете больше, чем вы думаете

Признаки того, что вы делаете больше, чем вы думаете

1283
54
9

В эпо­ху over-про­дук­тив­нос­ти очень слож­но оце­нить, нас­коль­ко мы дейст­ви­тель­но мо­лод­цы.

Всег­да най­дется тот, кто де­лает и успе­вает боль­ше, а по­реф­лек­си­ро­вать над собст­вен­ны­ми дос­ти­же­ния­ми не хва­тает вре­ме­ни. Надеемся, что наш чек-лист по­мо­жет по­нять, что вы уже де­лаете дос­та­точ­но.

Вы беретесь за новые задачи

Мы при­вык­ли оце­ни­вать на­шу про­дук­тив­ность по реаль­ным ре­зуль­та­там, но не це­ним про­цесс. Ког­да вы бе­ре­тесь за но­вую за­да­чу, вы тра­ти­те ре­сур­сы на изучение воп­ро­са и его воп­ло­ще­ние. Прог­ресс и ре­зуль­тат мо­гут быть не оче­вид­ны­ми сра­зу же, но вы уже дви­гаетесь впе­ред.

Вы самостоятельны

Вы мо­же­те ска­зать, что опи­раетесь на се­бя — на ра­бо­те, уче­бе, в бы­то­вых воп­ро­си­ках. Ко­неч­но, в ка­кой-то сфе­ре этой са­мос­тоятель­нос­ти мо­жет быть мень­ше из-за нех­ват­ки ресурсов или опы­та. Но если вы уве­рен­но чувст­вуете себя в каком-то деле и не жде­те под­держ­ки дру­гих, то вы уже про­де­ла­ли боль­шой путь. Са­мос­тоятель­но вы­пол­нен­ная до­маш­ка, отчет по работе или прос­той ужин мо­гут быть та­ки­ми приз­на­ка­ми.

Вы ставите себе цели

Не факт, что вы их дос­тиг­ли, но пос­та­вить цель и идти к ней да­же ма­лень­ки­ми ша­га­ми — уже ре­ши­тельный пос­ту­пок. Меч­ты и цели тре­буют реф­лек­сии, а их реа­ли­за­ция мо­жет ка­заться не­дос­ти­жи­мой, если вы не по­лу­чаете мо­мен­таль­но­го ре­зуль­та­та или что-то пош­ло не по пла­ну. Не обес­це­ни­вайте свои уси­лия прос­то по­то­му, что нап­ро­тив ва­шего спис­ка це­лей не стоят все га­лоч­ки.

Вы позволяете себе отдыхать

И пра­виль­но де­лаете! Если, нес­мот­ря на боль­шое ко­ли­чест­во дел и проек­тов, вы мо­же­те спо­койно про­вес­ти день без отвле­че­ния на гад­же­ты, то вы вкла­ды­ваетесь в свое бу­ду­щее. Ваш до­суг и отдых — это то, что поз­во­лит вам дос­тичь це­лей, не вы­го­рев на пол­пути. Это ком­про­мисс с внут­рен­ним тру­до­го­ли­ком, и не все мо­гут к нему прийти.

Вы строите отношения

Ког­да речь за­хо­дит о ре­сур­сах, мы час­то вспо­ми­наем ра­бо­ту, но не лич­ную жизнь. Но лю­бые отно­ше­ния — ро­ман­ти­чес­кие, дру­жес­кие, сексуальные — тре­буют вни­мания, вре­ме­ни, эмо­циональ­ной на­пол­нен­ности. Если вы вкла­ды­ваетесь во взаимо­дейст­вие с дру­ги­ми людь­ми и по­лу­чаете нуж­ную отда­чу, то это уже ре­зуль­тат!

К вам идут за со­ве­том

Если кол­ле­ги или дру­зья про­сят вас о по­мо­щи, под­дер­жке или со­ве­те, то вы дос­тиг­ли опре­де­лен­ного уров­ня до­ве­рия и экспер­ти­зы по ка­кому-то воп­ро­су в гла­зах дру­гих. Ко­неч­но, стоит от­тал­ки­вать­ся от внут­рен­них ощу­ще­ний, но мы бываем слиш­ком са­мок­ри­тич­ны. Мне­ние окру­жаю­щих может по­те­шить на­ше эго — и это не всег­да пло­хо!

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/doing_great?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально