Технологии стали большой частью нашей жизни, и если уж мы взялись относиться ко всему осознанно, то и они не должны стать исключением. Рассказываем, как ввести цифровой минимализм в свои гаджеты и чем это поможет.
Это философия, согласно которой вы оставляете только те гаджеты, приложения и инструменты, которые добавляют наибольшую ценность в вашу жизнь. Цифровой минимализм не предполагает отказ от преимуществ информационных технологий. Это уборка лишнего цифрового хлама из вашей жизни.
Вы оставляете только то, что вам действительно нужно, и используете его с максимальной продуктивностью. Минимализм поможет вам сконцентрироваться на том, что важно, и не быть зависимым от того, что не приносит пользы.
Уберите с него как можно больше ярлыков и оставьте несколько наиболее часто используемых программ. Ко всему остальному получайте доступ с помощью поиска. То же самое сделайте с панелью задач.
Удаляйте не только то, чем вы долгое время не пользуетесь, но и те программы, которые забирают ваше время, не принося никакой пользы: компьютерные игры, программы из автозапуска. Ваш компьютер будет благодарен за очистку памяти, а вы не будете искать нужную программу среди Skype, пасьянса и других неиспользуемых приложений.
Это отличный способ избавиться от любых отвлекающих факторов. Большинство программ предоставляют такую возможность.
Разделите все файлы на 2 категории: то, что вы используете регулярно, и всё остальное. Загрузите последнюю категорию в облако.
Поиск достаточно силен, чтобы не заморачиваться громоздкой системой папок. Создавайте немного объемных папок для работы, развлечений и других личных потребностей.
Начните с удаления редко используемых и бесполезных приложений. Подумайте о переходе на веб-версию для некоторых сервисов, например соцсетей.
Это покажется слишком радикальным, а для кого-то и невозможным. Выбирайте свою степень минимализма! Замените соцсети мессенджерами, такими как Telegram, Viber или WhatsApp.
Оставьте их только для звонков и SMS, все остальное уберите, чтобы не поймать себя на зависимости от постоянной проверки экрана.
Наверняка есть письма, в которые вы даже не заглядываете. Потратьте немного времени, чтобы отписаться от ненужных рассылок — такие объемы ненужной информации нарушают не только вашу гармонию, но и гармонию в природе. Email не всегда экологичнее бумажных писем.
Используйте Time Tracker, чтобы выяснить, где вы проводите большую часть времени в интернете. Некоторые сайты можете заблокировать: используйте Cold Turkey для Windows, SelfControl для Мас, StayFocusd для Chrome и LeechBlock для FireFox.
