Эти блестящие люди способны нас очаровать, но со временем мы понимаем, что они как минимум токсичны. Рассказываем о потенциально опасных личностях и как от них защититься.
Нарциссизм — это клиническое заболевание, которое проявляется в том, что у человека грандиозное самомнение. Он воспринимает себя как исключительное существо, которое заслуживает всеобщей любви — и, разумеется, это неоспоримо.
Знакомо? Главный нарцисс в поп-культуре — Мэри Поппинс. А со стороны она казалась очень благонадежной.
Немного самолюбования есть у всех, но нарциссы — это люди с низкой самооценкой, которые поднимают ее за счет других. Их психика работает в режиме самозащиты, поэтому они не способны проявлять эмпатию, принимать критику или какую-либо помощь. Они считают, что все должны им, и часто обращаются к различным манипуляциям.
Чувствуете, что кто-то из вашего окружения нарцисс? Помните, что в первую очередь такие люди — враги себе, и им следует оказывать поддержку и принятие. Постарайтесь включить максимальную осознанность и выставить свои границы при общении. Полагайтесь на рациональное, а не на эмоции.
Социопатия — это расстройство личности, при котором человек не связывает себя социальными нормами, склонен к импульсивному, а порой агрессивному поведению и не способен проявлять чувство вины.
Социопатов распознать значительно сложнее, даже многие психотерапевты затрудняются это сделать. Они выглядят и ведут точно так же, как и мы: разве что не способны переживать базовые эмоции — только изображать их. Социопаты живут в свое удовольствие, манипулируют окружением и не испытывают угрызений совести.
Во время общения пытайтесь дистанцироваться от своих эмоций, иначе они вас погубят. Социопат не поймет ваших чувств, но воспользоваться ими сможет. Сохраняйте свои границы и не пытайтесь заниматься морализаторством. И по возможности такого общения стоит избегать.
Мы слышим слово психопат и представляем маньяка, который поджидает нас с топором за углом. В реальности настоящих психопатов всего 1 процент, а обладатели этого синдрома совершенно не похожи на свои киношные воплощения. Они беспринципны, не могут сопереживать, раскаиваться и испытывать глубокие эмоции.
Обычно это крайне эгоистичные люди, которые преследуют свою выгоду, во всем мире видят врагов и наслаждаются своим паразитизмом. Более того, они не способны жить без адреналина, иначе их бедная эмоциональная жизнь будет совсем пустой.
Самое лучшее для вас в этой ситуации — порвать общение. Такие отношения никогда не будут здоровыми, а вы не ответственны за чужие эмоции. Продумайте план, как безопасно избежать общения, и берегите себя.
