Меньше поводов для стыда за прокрастинацию над милыми видео с животными. Исследователи из Лидского университета выяснили, что их просмотр снижает уровень стресса на 50%.

Группе испытуемых дали посмотреть видео с квокками — щекастыми животными, обитающих в западной части Австралии. Видео длилось 30 минут, а через полтора часа после эксперимента каждый из 19 участников должны были заниматься стрессовыми задачами — сдавать экзамен или заниматься сложной работой.

Во время просмотра ученые отметили, что пульс и артериальное давление участников эксперимента — в среднем успокоились на 35%, у некоторых на 50%, а один испытуемый расслабился настолько, что чуть не уснул.