Но помощь таких специалистов всё более актуальна. Поэтому сегодня можно найти и бесплатные консультации. Нужно только знать, где искать.
Тем, кто живет в Москве, в трудных ситуациях можно обращаться в МСПП: ч— изучить их можно на сайте или по телефону службы +7 (499) 173-09-09.
Начать работу над личностными проблемами или получить поддержку в кризисных ситуациях можно со специалистами этого института. Бесплатную помощь он предлагает силами своих выпускников. Как правило, это 1–3 встречи. Если вы понимаете, что короткого курса вам будет достаточно, этот вариант подойдет. Для продолжения занятий в институте обещают подобрать консультанта под ваши финансовые возможности.
В Санкт-Петербурге помогать готовы в институте «Гармония», который организовал кабинет бесплатной помощи для студентов и молодежи. Несмотря на эту пометку, встречать здесь готовы и взрослых. Перед записью обратите внимание на то, что прием ведут выпускники «Гармонии» вместе со стажером из числа студентов.
Представителям ЛГБТ-сообщества обещают помочь в избавлении от чувств непонимания, страха и одиночества, а также с вопросами сексуальной ориентации и гендерной идентичности. У российской ЛГБТ-сети есть горячая линия 8 (800) 555-73-74. Можно позвонить или заполнить форму на сайте, чтобы договориться о консультации по телефону, Skype или email.
Если у вас есть возможность оплачивать психолога, но свободная сумма невелика, подобрать вариант под свой бюджет поможет сервис «Мета». Он удобен тем, что позволяет найти специалиста конкретно под ваш запрос из базы проверенных психологов и психотерапевтов. Сделать это в «Мета» предлагают автоматически или вручную — с участием эксперта сервиса.
