Конечно, бывают исключения, но все мы немного грешим поспешными выводами. Что же делать, если несправедливый вывод сделан о вас? Панику отставить — всё еще можно спасти.
Это касается как неформальных смол токов, так и рабочих собраний. Люди любят рассказывать о своей жизни, поэтому такая заинтересованность может располагать к вам. Не переусердствуйте, чтобы живой интерес не выглядел как допрос.
Если вы задаете много вопросов во время работы, то показываете себя как мотивированного работника, который хочет научиться всё делать качественно и правильно — плюсик в вашу копилку поощрения от окружающих.
Никаких вайбов напряжения! Постарайтесь расслабиться физически — так вы сможете и с эмоциями справиться. Не торопитесь, не скрещивайте руки и не напрягайте мышцы лица. А другие люди будут понимать, что вы спокойны и уверены в себе.
Не избегайте зрительного контакта — возможно, это неловко, но так наш мозг подсознательно выстраивает близость и доверие. Собеседник чувствует, что вы уделяете ему внимание — и match по итогу происходит.
Эта избитая фраза на самом деле имеет право на существование. Когда человек уверен в себе и верит в свою восхитительность, как Lizzo на обложке Rolling Stones, — это не может не привлекать. Напоминайте себе, что вы, ваш характер, привычки и навыки имеют огромное значение — и люди будут воспринимать вас так же.
Если вы хотите произвести хорошее впечатление на новых людей, то без взаимодействия никак не получится. Иногда придется выходить из «домика». Посещайте формальные и неформальные встречи с новыми людьми, общие мероприятия, бывайте вместе на обеде. В другом случае у людей просто не будет возможности узнать вас поближе.
Это психологический прием, который может расположить других к вам. Если вы попросите о небольшом одолжении, которое уместно в контексте рабочих или личных отношений, человек подсознательно изменит свое мнение в вашу пользу. Ведь мы не помогаем тем, кто нам безразличен. Все мы корыстны, поэтому тот, кому вы помогли, будет ждать услуги и от вас. Когда она понадобится — не упустите возможности помочь.
И всё-таки главное — это то, что вы сами думаете о себе. Стабильная самооценка — залог счастья, а не хорошее мнение других людей. Если вы не пытаетесь понравиться, это тоже со временем окупится — многие чувствуют фальшь, а искусственное поддержание хороших отношений может лишь усугубить ситуацию.
