Психология17 августа
tiny-logoCreated with Sketch.Как расстаться с друзьями детства

Как расстаться с друзьями детства

1289
13

Эксперт: Константин Солдатников

Психолог, транзактный аналитик

С друзьями детства связаны многие моменты нашего взрос­ления: от тихого часа в детском саду до выпуск­ных школь­ных экза­ме­нов. Скорее всего, вы клялись в дружбе до старости. С грустью нужно признать, что про­нести дружес­кие отно­шения через всю жизнь не­просто. Мы меня­емся, а вместе с нами наши интересы и ценности.

Кому-то удается найти общность, которая способна скрепить отно­шения во взрос­лом возрасте, кому-то нет. Случается, что отношения доходят до определенной стадии развития и перестают нас удов­летво­рять. Поэтому нет ничего постыд­ного в желании перестать общаться — это нормально.

Самое главное в завершении отно­ше­ний — поставить все точки над i. Гнев, печаль или невысказанные слова могут стать причиной снова и снова мысленно возвращаться к старым отношениям. Экспериментально доказано, что чаще мы обращаем внимание на неза­вер­шен­ные ситуации и действия.

Вот как может пойти ваш разговор, если вы решили расстаться с другом детства.

1.

Признайте ценность детской дружбы и рас­скажите собе­сед­нику, какими эти отно­шения были для вас.

2.

Поблагодарите за время и годы, которые вы провели бок о бок.

3.

Признайте, что вы разные и каждый из вас теперь должен идти своей дорогой.

4.

Выразите сожаление о том, чего хоте­лось, но не получилось достичь в этих отношениях.

5.

Отнеситесь к другу бережно — спросите, что он думает по поводу расставания. Признайте его чувства, какие бы они ни были.

Помните, мы не можем впустить в свою жизнь что-то новое, пока не осво­бодим для этого место.

Поделитесь историей

Скопировать ссылкуundefined/story/breakup_with_friend?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально