Психология16 декабря
tiny-logoCreated with Sketch.Как помочь подруге пережить разрыв с парнем

Как помочь подруге пережить разрыв с парнем

3522
9

Дайте ей выговориться.

Если вы стали первой, кому подруга сообщила новость о разрыве, предложите ей высказать все, что у нее на душе. Важно, не разузнать горячие подробности, а позволить человеку выплеснуть эмоции.

Не забрасывайте подругу сочувс­твующими фразами.

Она не должна ощущать себя жертвой в этой ситуации.

Лучше попробуйте отвлечь и развлечь ее.

Причем не поиском замены бывшему, а ужином в дружес­кой компании, походом в кино или на фитнес.

Вспомните, какой шоколад любит ваша подруга, книги какого жанра читает, где ей нравится гулять.

Сделайте ей небольшой подарок — дайте понять, что есть много других людей, которые ее любят и ценят.

Поспособствуйте тому, чтобы кон­такты с бывшим сошли на нет.

Не спрашивайте о нем сами и попросите друзей из ва­шего круга не обсуждать тему расставания. Подруге станет легче, если ничто не будет напоминать о случи­вшемся.

Спрашивайте, что происходит в ее жизни.

Подтолкните ее к мысли, что все перемены в жизни — даже те, что кажутся плохими на первый взгляд! — на самом деле несут позитив.

Поделитесь историей

Скопировать ссылкуundefined/story/break_up?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально