Как ни странно, работа и учеба в комфортной обстановке дома утомляют больше обычного, когда нет возможности сменить обстановку и развеяться. Несмотря на это, выход из ситуации есть. Чаще делайте перерывы — и проводите их с пользой. Хотя бы для красоты.
За это короткое время можно успеть многое. Например, поддержать водный баланс и выпить стакан воды (полезно и для здоровья, и для красоты). Или поправить маникюр — нанести масло для кутикулы, увлажнить кожу рук кремом. Ну и, конечно, заодно переключиться с напряженной работы на что-то еще.
Готовы отвлечься на 10 минут? Держите наготове маску для лица. Наверняка дома вы не загружаете кожу макияжем и поэтому можете нанести средство в любой момент. Распределите маску по лицу (а также по шее) и немного отдохните с закрытыми глазами. За это время у вас будет «перезапуск», а у кожи — порция увлажнения и питания.
Маску для лица Hydra Beauty Camellia Repair Mask, CHANEL.
Такого количества времени должно хватить на целый бьюти-ритуал. Сделайте массаж, чтобы «взбодрить» кожу и одновременно снять напряжение. Уделите внимание контурам лица и отдельно проработайте зону вокруг глаз, для которой есть особые техники — они убирают отек и темные круги, а также «открывают» взгляд.
Это — оптимальное время для того, чтобы принять расслабляющую ванну. Больше 20 минут сидеть в теплой воде не рекомендуют, так как иначе процедура создаст нагрузку на сердце. Впрочем, этого достаточно для релакс-эффекта, который можно усилить «вкусными» и ароматными бьюти-средствами из банных линеек.
