В состоянии акрасии человек действует наперекор своим убеждениям, делает выбор, неправильность которого осознает. Другими словами, акрасия — это отсутствие самоконтроля. Именно акрасия мешает нам идти к долгосрочным целям, потому что мы склонны выбирать сиюминутное удовольствие, даже во вред будущему себе.