Назад
Вперед
Красота30 мая
tiny-logoCreated with Sketch.Красота против тревожности: приемы и ритуалы

Красота против тревожности: приемы и ритуалы

1819
28
8

Как отвлечься или успокоиться в стрес­со­вый момент? Или даже в стрессовый пе­ри­од? Один из спо­со­бов — смес­тить фо­кус внимания с того, что рас­ша­ты­ва­ет нер­вы и под­ры­ва­ет покой. Сделать что-то приятное и полезное для себя, а заодно и ус­по­каи­ваю­щее. Например, что-то свя­зан­ное с ухо­дом — не зря ведь многие бью­ти-ритуалы имеют приставку «антистресс».

Лицо

Многоступенчатые уходы легко пре­вра­тить в своего рода ме­ди­та­цию. Можно с поль­зой для своей кожи ос­во­ить очи­ще­ние в не­сколь­ко эта­пов. Начать с уда­ле­ния за­гряз­не­ний ми­цел­ляр­ной водой, по­том бо­лее глу­бо­ко очис­тить ко­жу мус­сом, мо­лоч­ком или гид­ро­филь­ным мас­лом, а под ко­нец — сде­лать пи­линг. На этот ри­ту­ал по­тре­бу­ет­ся вре­мя, и в про­цес­се точ­но бу­дет не до тревог.

Что использовать?

L’Eau Micellaire, La Mousse, Le Lait или L’Huile из коллекции очищающих средств CHANEL.

Тело

Среди лучших вариантов того, что по­лез­но для тела и за­од­но «отключает» плохие мысли, — тренировки. Но это больше свя­за­но с напряжением, чем с рас­слаб­ле­ни­ем, поэ­то­му для релакса лучше выбрать банные ритуалы с аро­мат­ной ванной, «вкус­ны­ми» гелями для душа и скра­ба­ми, а также тонизирующим массажем щеткой или рукавичкой.

Что использовать?

Банные средства из парфюмерной линейки Les Eaux de CHANEL.

Волосы

Чаще всего бонусом в уходе за во­ло­са­ми ста­но­вят­ся мас­ки. Они при­го­дят­ся и сей­час. К лю­би­мым средст­вам мож­но до­ба­вить что-то са­мо­дель­ное — на­при­мер, мас­ку с олив­ко­вым мас­лом, сде­лав ко­то­рую, мож­но от­пра­вить­ся при­ни­мать аро­мат­ную ван­ну. А после, смыв ее, по­мас­си­руй­те кожу головы — в про­цес­се рас­че­сы­ва­ния или вруч­ную (мож­но по­тя­нуть круп­ные пряди у корней). Счи­та­ет­ся, что это один из спо­со­бов ак­ти­ви­зи­ро­вать рост волос.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/against_anxiety?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально