Назад
Вперед
Психология24 июля
tiny-logoCreated with Sketch.Признаки того, что у вас было абьюзивное детство

Признаки того, что у вас было абьюзивное детство

1646
37
11

Старое воспитание никого не щадит — и каждый из нас так или иначе сталкивался с родительским абьюзом.

Рассказываем, как можно понять, что в вашем детстве было насилие — и что рассказать психологу.

Неуверенность в себе

Если в детстве вас обесценивали, ругали и оби­жали взрос­лые, то сейчас у вас навер­няка есть про­блемы с самооценкой и с приня­тием реше­ний — потому что инициа­тива часто оказы­вается нака­зуема.

Плюс, необходимость постоянного подчи­нения ведет к тому, что лич­ность ребенка раство­ряется в роди­тельс­кой, и уже взрос­лому чело­веку сложно сепари­ро­ваться и понять — где его сужде­ния, а где навязан­ные.

Потребность в валидации

В абьюзивных детско-родительских отно­шениях любят не просто так, а за что-то. В абьюзив­ной семье любовь нужно заслу­жить: за хоро­шее пове­дение, за пятерку, за то, что помог маме по дому.

Это перерастает в то, что для любых ваших действий вам нужно одобрение — иначе вы плохой и не заслуживаете любви.

Осторожность и внимательность

Бывало такое, что услышав шаги, вы резко откла­дывали теле­фон и делали вид, что заняты «делом»? Иногда агрес­сия чле­нов семьи может проя­виться где угодно, поэ­тому на всякий случай вы учитесь сущест­вовать бес­шумно и не провоци­ровать на скан­дал.

Высокий уровень эмпатии

Поскольку часто приходилось быть насто­роже, вы научи­лись хорошо пони­мать эмо­ции дру­гих людей, осо­бенно — когда они злятся. А еще, скорее всего, вы чувст­во­вали обиду, и теперь не можете пройти мимо неспра­вед­ли­вости.

Например, много ЛГБТ- и фем-активисток сами прошли через абьюз — и потому осо­бенно остро пере­жи­вают чужую боль и хотят всё испра­вить. Кстати, жела­ние спасать кого-то — тоже отсюда.

Страх прикосновений

Если к ребенку прикасаются без его спроса (тис­кают, садят на колени, щекочут, бьют), даже если ему приятно — это нару­шение физи­ческих лич­ных границ. Такие дети во взрос­лом воз­расте в прин­ципе не пере­носят прикос­новений — осо­бенно неожи­данных.

В начало истории

Сохранить и поделиться

Скопировать ссылкуundefined/story/abusive_childhood?utm_source=sharing_clipboard
Поверните устройство вертикально